Programa de sesiones de formación y entrenamiento, cuyo objetivo consiste en:
- Mejorar nuestra propia autoestima
- Controlar el estrés
- Equilibrar nuestras emociones
- Cambiar positivamente nuestros esquemas mentales
EL GIMNASIO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, EL PENSAMIENTO POSITIVO Y EL MANEJO DEL ESTRÉS
Publicada el 8 de junio de 2010
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