PROGRAMA FORMACIÓN INTEGRAL EN MANEJO DEL ESTRÉS

INTRODUCCIÓN

"Una organización saludable es aquella capaz de mantener un contacto adecuado con su entorno y de adaptarse al mismo, de desarrollar y mantener su sentido de identidad como organización imbuyéndolo en sus miembros, de potenciar y mantener la integración interna y de establecer una misión, estrategias y expectativas de desarrollo definidas. El deterioro de la calidad de vida laboral en una determinada organización y los niveles elevados de estrés pueden repercutir negativamente sobre las contribuciones que sus recursos humanos han de realizar para preservar ese estado saludable" ("CONTROL DEL ESTRES LABORAL " José María Peiró y Alicia Salvador)

A QUIÉN INTERESA


> Personas que desarrollan su labor en áreas donde existe un elevado absentismo, bajas por enfermedad, quejas, accidentes, bajo rendimiento,…
> Responsables de equipos de trabajo o personas que desempeñen puestos con características potencialmente estresantes.
> Aquellos empleados que reconozcan las posibilidades de beneficiarse de un programa de afrontamiento del estrés
 
QUE CONSEGUIREMOS
  • Prevenir el estrés asociado a la tipología de vida de las sociedades avanzadas
  • Identificar, en fases iniciales, las alteraciones que provoca el estrés.
  • Aprehender estrategias de afrontamiento de estrés en los tres niveles de respuesta: conductual, cognitiva y fisiológica.
  • Incorporar habilidades de gestión del tiempo en la vida cotidiana.
  • Incrementar el nivel de calidad de vida personal y profesional.
  • Posibilitar un mayor rendimiento, acorde a las posibilidades de cada persona, en los distintos ámbitos personales y laborales.
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